ESMTK Jégkorong Szakosztály hivatalos honlapja

ESMTK jégkorong utánpótlás, női, férfi, kezdők oktatása minden korosztályban Korcsolya és jégkorong oktatás, felzárkóztatás, felkészítés, versenyeztetés ( Pesterzsébet Jégcsarnok, 1201. Budapest, Zodony utca 1. )

 

 EDZÉS IDŐPONTOK A HÉTEN

 

  Az edzésekről részletesebben az edzőktől, vezetőktől lehet érdeklődni :

 

 Palotás István ( +36-20-9782-081 ) felnőtt amatőr férfi, felnőtt oktatás, női, utánpótlás, kapusedzés

   Fülöp Csaba ( +36-30-848-1932 ) felnőtt amatőr férfi és felnőtt oktatás

     --------------------------------------------------------------------------------

   ESMTK NYÁRI EDZŐTÁBOR 2018

2018. augusztus 13 - 17.
(hétfő – péntek)

Az idén nyáron 9. alkalommal kerül megrendezésre a nyári AMATŐR jégkorong edzőtáborunk.

Az edzőtábor alatt csak azt fogod észrevenni, hogy napról-napra egyre jobban kezeled a korongot és péntekre már a passzok is odamennek, ahova szánod őket.

Az edzőtáborok intenzivitásuk miatt nagyon hatékonyak és gyors fejlődést mutatnak a kezdő és haladó játékosoknál egyaránt.

Egy hetes edzőtábor felér egy 2-3 hónapos edzéslátogatással…

Helyszín: PESTERZSÉBETI JÉGCSARNOK

Edzőtábor felépítése naponta:

Kezdés: 8:30

Vége: 16.30

  • Napi 2 jeges edzés (2 x 50 perc)
  • Lőpad (20 perc) folyamatos
  • Erőnléti edző (45 – 80 perc)
  • Szabályismereti előadások (60 perc)
  • Futás / kocogás nap végén (15 perc)

A pontos menetrend pdf csatolmányban.

Mielőbb jelentkezzetek, mert létszámkorlátos a tábor!

Részvételi díj:

45.000 Ft / 5 nap

Aki 1-1 napra tud csak jönni annak, 10.000 Ft / nap

Előleg befizetési határidejejúnius 30.

Palotás Pistinél vagy Fülöp Csabinál

Jelentkezés emailben és az előleg befizetése után sikeres!

fcs.hoki@gmail.com, telefonon vagy edzéseken.

Palotás Pisti: +36209782081

Fülöp Csabi: +36703311797

Ha bármi kérdés felmerülne hívjatok bátran minket!!

----------------------------------------------------------------------------------

 ESMTK Jégmadarak , Jégtörők, Jégpárducok, Jégkockák felnőtt 

és Hoki-kori oktatás

 Jeges edzések

Hétfő : 19.00 hoki-kori oktatás

            20.00 Jégpárducok edzés

Kedd :  20.00 Jégtörők edzés

szerda : 19.00 Jégkockák edzés

             20.00 Jégmadarak edzés

             21.30 Jégpárducok edzés

csütörtök : 20.00 Fejlesztő edzés, amatőr felnőttek

péntek : --- 

szombat : 07.00 Jégtörők Játék

                08.00 hoki-kori oktatás   

vasárnap : ----                      

 -----------------------------------------------------------------------------------

KEZDŐ KORCSOLYA ÉS ALAP HOKI OKTATÁS !

 14 éves kortól kezdő gyerekek és kezdő felnőttek korcsolya és alap jégkorong oktatása :

 Felnőtt kori és alap hoki suli  

Hétfő : 19.00  

Szombat : 08.00

   Edzők : Palotás István és Fülöp Csaba

  Jelentkezni lehet : Palotás István ( 06-20-9782-081, emailben : esmtkhoki@gmail.com )

 ----------------------------------------------------------------------------------

 GYEREK KORISULI

      

Szombat : 08.00

 

Jelentkezni lehet :

Palotás István ( 06-20-9782-081, esmtkhoki@gmail.com )

 

 

 

 

 

 

              

                

 

                

         

 

     

 

               

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





Weblap látogatottság számláló:

Mai: 41
Tegnapi: 87
Heti: 237
Havi: 1 020
Össz.: 170 684

Látogatottság növelés
Oldal: Edzések, táborok
ESMTK Jégkorong Szakosztály hivatalos honlapja - © 2008 - 2018 - esmtkhoki.hupont.hu

A HuPont.hu ingyen weblap készítő egyszerű. Weboldalak létrehozására: Ingyen weblap

Adatvédelmi Nyilatkozat

A HuPont.hu ingyen honlap látogatók száma jelen pillanatban:


▲   Itt: hoki csapat játékost keres - Vatera.hu
X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »